Психологический вампиризм

Психологический вампиризм

Спрашивает:  Катерина


Слышала, что существуют психологические вампиры, кто это такие, как им противостоять?


  1. Отвечает: Врач психотерапевт, психолог Меляков А.А.

    Добрый день, Катерина!

    Действительно существует термин психологический вампир. В какой-то степени психологический вампиризм свойственен каждому без исключения. Известный психотерапевт Михаил Литвак определи этот вид вампиризма как поиск и использование людей в качестве защиты и источника энергии.

    Действительно, самоутверждаться за счет других бывает очень легко, поэтому люди часто начинают искать друг у друга различные недостатки и изъяны и указывать на них. Порой это приобретает патологический характер, и в этом случае налицо психологический вампиризм.

    При общении с такими «вампирами» у человека постоянно возникают негативные ощущения:

    • раздражение;
    • чувство слабости после общения;
    • чувство вины в процессе общения.

    Люди, склонные к психологическому вампиризму, как правило, стараются привлечь к себе внимание, решить свои проблемы за счет других. Вокруг них постоянно возникает напряженная и конфликтная ситуация.

    Следует разграничивать сознательный и бессознательный психологический вампиризм. Если человек общается с кем-то, кто значительно выше его в интеллектуальном плане, то он невольно проявляет «вампирские» тенденции. То же можно сказать в отношении детей, которые требуют у родителей повышенного внимания к себе. Если же человек считает, что ему все обязаны – в этом случае налицо сознательный вампиризм.

    Важно научиться правильно выстраивать общение с такими людьми. В этом случае поможет как создание психологической защиты, дающей неуязвимость, так и налаживание взаимоотношений с окружающим миром, чтобы не оказываться чужой мишенью.