Спрашивает: Елена
Я встречаюсь с парнем почти два года. Однажды мы поссорились, и он мне изменил. Мир вокруг меня рухнул. Прошло время, мы больше не говорили об этом. Но теперь я ему не верю. Как мне все это забыть? Как забыть, что он мне изменил? И понять, почему так произошло.
Отвечает: Психолог: Ледовская Л.П.
Здравствуйте, Елена!
Измена — это всегда боль. Как жить с этой болью, что делать, прощать или не прощать?
Измена ощущается, как предательство. Естественно, присутствуют мысли, что доверие к этому человеку уже никогда не вернется; что вероятность повторной измены с его стороны не исчезнет. Переубеждать кого-то в собственном решении этой проблемы нет смысла. Но, спасти отношения, а может быть, их даже улучшить, после факта измены — возможно. Чтобы простить измену, необходимо разобраться, в чем причина этого поступка, т.к.сама измена — это следствие и свидетельствует о наличии проблем в отношениях. Просто так, человек, который Вас любит и дорожит Вами, никогда не причинит Вам такую боль. Если Вам не безразличен молодой человек (что подтверждает Ваше письмо), необходимо разобраться в причине его измены, чтобы сохранить отношения.
Необходим разговор, благодаря которому сможете понять. что именно не устраивает Вашего мужчину, а самое важное — что он хотел ЭТИМ Вам сказать или доказать? Пары, которые пережили измену, но нашли в себе силы сохранить отношения и простить, часто признаются, что их совместная жизнь стала лучше, т.к. они научились разговаривать и слышать друг друга, а не уходить от проблем путем измен, вранья и тд. Ведь известно, что беды и неприятности, которые люди пережили вместе, поддерживали друг друга, еще больше сближают.
Поэтому не позволяйте себе забывать о тех чувствах, которые переполняли вас на самом пике любви. Напоминайте друг другу о том, почему вы вместе, о хорошем, что у вас было и стройте совместные планы на будущее. И если между вами сохранилось чувство любви, то нужно забыть негативное прошлое и жить настоящим, которое вы создадите сами.